Maria Helena es lincenciada en Literatura Moderna Contemporánea en Italia. Comenzó sus incursiones en el teatro a los 12 años en Cali. Luego de una vasta trayectoria como modelo en Italia, Japón, Alemania, España y Estados Unidos, decide regresar a Colombia donde comienza una exitosa carrera en la actuación. Es así como en 1992 fue contactada por Julio Sánchez Cristo, para protagonizar la que se convertería en su primera telenovela, La maldicion del paraíso. Luego en 1996, el libretista Julio Jiménez, la eligió para que protagonizara su existosa telenovela, La viuda de Blanco.
Su trayectoria en la actuación, ha sido extensa, participando desde entonces en destacadas producciones como: Las aguas Mansas, de RTI; La venganza, de Telemundo; La Saga, de Caracol TV; Hasta que la plata nos separe, del Canal RCN; Victoria y Bella Calamidades ambas telenovelas de Telemundo; Venganza, de RCN TV, la serie Sitiados de FoxTelecolombia y La Ley del Corazón2, de RCN TV, por nombrar algunas.
María Helena también ha incursionado con éxito en el cine: Rosario Tijeras, Mi abuelo, mi papá y yo, El escritor de Novelas, Cabo Suelto, Todas para uno, y Mariposas verdes, son algunos títulos. Recientemente participó en la película romántica, Amor en el aire y protagonizó el cortometraje Chist.